De l'épuisement à la clarté :
mon chemin post-burnout

 Mon parcours a commencé par une chute : un burnout sévère, en 2016, qui m'a poussé à chercher, explorer, tester, comprendre.

Ce chemin personnel m'a permis de me reconstruire en profondeur, de retrouver une confiance que je n'avais jamais connue auparavant. J'ai alors repris mon activité en entreprise et, portée par cette nouvelle force intérieure, j'ai assumé des postes à responsabilité dans le domaine financier.

Mais l'envie de transmettre ce que j'avais appris — ce que j'avais traversé — est devenu plus forte que tout. J'ai alors choisi de tout quitter pour me former à la relation d'aide via les thérapies brèves, aux techniques de coaching, et pour approfondir ma pratique du yoga et du qi gong. J'ai peu à peu construit une approche globale, qui lie le corps, le mental et les émotions.

Concrètement, j’ai conçu un parcours progressif et modulable :

• Des modules digitaux pour avancer en autonomie,

• Du coaching individuel ou collectif pour bénéficier d’un soutien extérieur bienveillant et facilitant,

• Un stage résidentiel immersif, pour approfondir dans un cadre privilégié.

Quelle que soit la formule choisie ( de l'autonomie totale au programme premium ), l'approche est conçue pour permettre aux personnes qui veulent prévenir ou dépasser un burnout de 
♦ retrouver leur énergie
♦  restaurer une confiance profonde et durable,
♦  clarifier leurs valeurs,
♦ bâtir une trajectoire professionnelle alignée avec qui elles sont.

Mon accompagnement est profondément humain, incarné et soutenant.
Parce qu'après un burnout, on ne reprend pas là où on s'est arrêté — on recommence autrement, et avec plus de puissance.